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慢 时 间 养 生 网 - 慢 生 活 才 是 最 好 的 养 生 ！ 网 站 首 页 饮 食 养 生 两 性 养 生 养 生 问 答 生 活 常 识 日 本 核 废 水 入 海 对 食 盐 的 影 响 　 8 月 2 4 日 ， 日 本 核 污 水 排 海 引 起 了 广 泛 舆 论 关 注 ， 在 受 到 国 际 社 . . . 生 活 常 识 阅 读 喝 了 核 废 水 能 活 几 年 啊 核 污 水 ， 顾 名 思 义 就 是 之 含 有 放 射 性 物 质 的 废 水 。 如 核 泄 漏 事 故 中 产 . . . 生 活 常 识 阅 读 为 何 中 国 禁 止 悍 马 糖 　 以 前 ， 悍 马 糖 是 一 款 非 常 有 名 壮 阳 产 品 ， 吃 颗 糖 果 就 能 提 高 男 性 性 . . . 生 活 常 识 阅 读 古 代 针 灸 用 具 是 几 针 　 在 中 医 学 中 ， 针 灸 是 不 可 或 缺 的 一 部 分 ， 有 着 令 人 意 想 不 到 神 奇 作 . . . 生 活 常 识 阅 读 春 季 多 泡 脚 一 年 不 生 病 神 医 华 佗 所 著 《 足 心 道 》 中 指 出 ： “ 春 天 泡 脚 ， 升 阳 固 脱 ” 。 在 春 天 泡 泡 脚 ， 胜 过 吃 补 药 ， 对 我 们 的 身 体 会 大 有 好 处 。 春 季 泡 脚 五 大 好 处 0 1 . 升 阳 固 脱 ， 有 助 于 阳 气 生 发 中 医 认 为 ， 春 季 泡 脚 可 以 升 阳 固 脱 ， 意 思 是 在 春 暖 花 开 的 . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 9 : 0 6 6 6 5 养 生 问 答 春 季 饮 食 三 宜 三 忌 　 一 年 之 计 在 于 春 ， 养 生 亦 如 此 ， 可 以 说 春 季 是 最 适 合 养 生 的 。 但 是 春 季 气 温 起 伏 变 化 不 定 、 天 气 阴 晴 不 定 ， 人 体 新 陈 代 谢 的 平 衡 和 稳 定 很 容 易 被 打 破 ， 这 个 时 期 的 养 生 调 理 要 做 到 三 宜 三 忌 。 　 　 春 季 饮 食 三 宜 三 忌 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 8 : 3 3 6 3 0 饮 食 养 生 春 季 不 同 肤 质 怎 么 护 理 众 所 周 知 ， 春 季 是 最 适 合 美 白 护 肤 的 时 节 ， 如 果 在 美 白 时 能 “ 对 症 下 药 ” ， 根 据 不 同 的 肤 质 有 针 对 性 的 有 效 的 护 肤 方 ， 则 可 以 起 到 事 半 功 倍 的 效 果 ， 快 速 让 皮 肤 变 得 白 净 通 透 。 　 　 0 1 偏 油 性 肤 质 　 　 偏 油 性 肌 肤 皮 . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 8 : 0 7 6 8 6 生 活 常 识 适 合 春 季 吃 的 水 果 有 哪 些 　 春 季 气 候 多 变 ， 大 风 较 多 ， 空 气 易 燥 ， 为 了 给 身 体 提 供 足 够 的 水 分 和 营 养 ， 适 合 吃 一 些 水 分 充 足 、 维 生 素 含 量 丰 富 的 水 果 ， 比 如 说 草 莓 、 圣 女 果 、 菠 萝 等 。 　 　 草 莓 　 　 每 年 的 春 季 都 是 各 种 草 莓 大 量 上 市 的 季 节 ， 而 春 天 的 草 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 7 : 3 8 8 3 0 饮 食 养 生 冬 去 春 来 换 季 如 何 养 生 　 中 医 的 经 典 著 作 《 黄 帝 内 经 》 记 载 ： “ 人 与 天 地 相 参 也 ， 与 日 月 相 应 也 。 ” 简 单 来 说 就 是 ， 养 生 要 遵 循 气 候 、 季 节 交 替 的 规 律 。 特 别 是 在 天 寒 地 冻 的 冬 天 即 将 过 去 ， 万 物 生 发 的 春 季 马 上 来 临 之 际 ， 乍 暖 还 寒 ， 气 候 多 变 ， 非 常 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 7 : 1 4 6 3 5 养 生 问 答 春 季 不 宜 食 用 的 几 种 食 物 　 春 季 万 物 生 发 ， 充 满 了 无 限 的 生 机 与 希 望 。 但 是 ， 在 这 个 如 此 美 好 的 季 节 里 ， 一 些 食 物 也 更 容 易 引 发 人 们 腹 泻 、 肚 子 等 胃 肠 道 不 适 ， 甚 至 导 致 食 物 中 毒 ， 对 我 们 的 健 康 造 成 一 定 的 危 害 。 因 此 我 们 一 定 要 注 意 ， 在 春 季 生 冷 、 富 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 6 : 5 5 8 1 6 饮 食 养 生 早 射 怎 么 自 我 调 理 早 射 是 一 种 性 功 能 障 碍 ， 男 性 特 别 是 中 老 年 男 性 普 遍 存 在 早 射 的 问 题 ， 给 广 大 男 性 同 胞 带 来 了 很 大 的 困 扰 。 早 射 怎 么 自 我 调 理 ？ 常 用 的 自 我 调 理 方 法 包 括 心 理 治 疗 及 行 为 疗 法 。 一 、 心 理 治 疗 早 泄 的 男 性 多 半 会 很 焦 虑 ， 甚 至 开 始 回 . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 5 : 5 8 5 4 9 两 性 养 生 男 人 性 生 活 时 间 短 怎 么 办 　 很 多 男 人 都 为 性 生 活 时 间 太 短 感 到 苦 恼 。 其 实 对 于 第 一 次 性 生 活 或 性 生 活 次 数 少 的 男 人 来 说 ， 时 间 短 是 一 种 正 常 的 生 理 现 象 ， 不 需 要 为 此 感 到 苦 恼 ， 更 不 需 要 治 疗 ， 因 为 随 着 性 生 活 次 数 的 增 加 和 性 经 验 丰 富 ， 性 生 活 的 时 间 会 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 5 : 1 8 7 3 0 两 性 养 生 男 人 喝 蜂 蜜 的 好 处 有 哪 些 　 蜂 蜜 一 种 日 常 生 活 中 比 较 常 见 的 、 原 生 态 的 食 品 ， 多 喝 蜂 蜜 对 人 们 尤 其 是 男 人 的 身 体 健 康 大 有 益 处 ， 比 如 说 有 能 让 男 人 预 防 前 列 腺 问 题 、 恢 复 精 子 活 力 等 好 处 。 　 　 舒 缓 疲 劳 ： 作 为 家 庭 的 支 柱 ， 男 性 通 常 承 受 着 更 多 的 身 体 和 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 4 : 4 9 8 8 0 两 性 养 生 男 人 喝 可 乐 有 什 么 坏 处 　 可 乐 ， 又 被 称 为 肥 宅 快 乐 水 ， 深 受 广 大 男 性 同 胞 的 喜 爱 。 但 是 可 乐 并 不 能 经 常 喝 ， 因 为 喝 可 乐 容 易 导 致 男 性 肥 胖 、 骨 质 疏 松 、 龋 齿 等 。 男 人 喝 可 乐 有 什 么 坏 处 　 　 1 、 肥 胖 ： 可 乐 属 于 高 糖 饮 料 ， 男 生 经 常 喝 可 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 4 : 3 0 8 9 6 两 性 养 生 男 人 每 天 喝 绿 茶 有 什 么 好 处 　 绿 茶 是 未 曾 发 酵 的 原 生 态 茶 叶 ， 完 整 保 留 了 新 鲜 茶 叶 中 的 丰 富 营 养 ， 含 有 丰 富 的 叶 绿 素 氨 基 酸 以 及 维 生 素 ， 而 且 它 口 感 清 爽 、 滋 味 甘 醇 ， 深 受 很 多 男 性 的 喜 爱 。 男 人 每 天 适 量 的 喝 些 绿 茶 能 缓 解 疲 惫 、 抗 衰 老 、 消 炎 杀 菌 。 　 　 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 4 : 1 1 6 4 8 两 性 养 生 女 人 肾 虚 的 表 现 有 哪 些 　 肾 阴 不 足 ， 则 髓 海 失 充 ， 故 头 晕 耳 鸣 ； 阴 虚 则 生 内 热 ， 虚 热 内 蒸 ， 则 潮 热 盗 汗 ， 五 心 烦 热 ， 咽 干 颧 红 ， 舌 红 少 津 ， 脉 细 弱 。 总 得 来 说 ， 如 果 女 性 肾 虚 ， 骨 骼 会 缺 乏 营 养 ， 会 出 现 腰 痛 酸 软 无 力 等 症 状 。 女 人 肾 虚 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 3 : 3 6 8 8 1 两 性 养 生 女 生 健 身 需 要 吃 蛋 白 粉 吗 　 在 很 多 蛋 白 粉 的 广 告 中 ， 都 是 展 示 男 人 健 身 吃 蛋 白 粉 的 场 景 ， 宣 传 男 人 吃 蛋 白 粉 的 好 处 。 然 而 ， 女 生 健 身 需 要 吃 蛋 白 粉 吗 ？ 女 生 健 身 不 是 必 须 吃 蛋 白 粉 ， 但 如 果 运 动 如 果 强 度 大 则 建 议 吃 。 大 多 数 女 生 健 身 的 目 的 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 2 : 5 8 5 5 9 养 生 问 答 晚 上 健 身 好 不 好 　 很 多 人 白 天 工 作 繁 忙 ， 没 有 时 间 健 身 运 动 ， 所 以 晚 上 成 了 健 身 的 唯 一 机 会 。 然 而 晚 上 健 身 好 不 好 呢 ？ 夜 间 适 当 的 健 身 更 有 利 于 身 体 健 康 的 ， 因 为 夜 间 的 空 气 环 境 要 比 早 上 要 好 很 多 。 但 是 不 易 过 晚 ， 因 为 从 中 医 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 2 : 3 2 8 8 7 养 生 问 答 怎 么 样 跑 步 能 健 身 　 跑 步 不 仅 能 强 身 健 体 ， 还 能 燃 烧 掉 身 上 多 余 的 脂 肪 ， 是 一 种 老 少 皆 宜 的 运 动 方 式 。 但 是 ， 错 误 的 跑 步 方 式 不 仅 不 能 起 到 健 身 的 效 果 ， 还 可 能 其 负 面 作 用 ， 比 如 说 拉 伤 肌 肉 、 磨 损 膝 盖 等 。 那 怎 么 样 跑 步 能 健 身 呢 ？ 　 　 1 、 注 意 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 2 : 0 2 7 3 3 养 生 问 答 男 人 身 体 虚 弱 要 如 何 健 身 呢 　 每 个 人 都 希 望 能 拥 有 强 壮 、 健 康 的 身 体 ， 所 以 越 来 越 多 的 人 会 在 工 作 之 余 努 力 的 健 身 。 但 是 一 些 男 性 身 体 比 较 虚 弱 ， 不 当 的 健 身 方 式 不 但 不 能 起 到 强 身 健 体 的 作 用 ， 反 而 可 能 让 本 就 虚 弱 的 身 体 雪 上 加 霜 。 那 男 人 身 体 虚 弱 要 如 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 1 : 4 1 7 7 9 养 生 问 答 深 蹲 健 身 对 身 体 有 什 么 好 处 深 蹲 是 我 们 非 常 熟 悉 的 动 作 ， 几 乎 每 天 都 会 做 出 这 个 动 作 。 在 健 身 房 中 ， 这 个 动 作 也 很 受 欢 迎 ， 无 论 是 为 了 增 肌 、 减 脂 还 是 塑 形 都 会 做 深 蹲 。 然 而 ， 深 蹲 到 底 有 什 么 好 处 能 让 他 如 此 受 欢 迎 呢 ？ 　 　 第 一 ： 深 蹲 有 助 于 增 肌 ， 是 增 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 3 1 : 0 4 5 6 8 养 生 问 答 吃 什 么 水 果 美 白 皮 肤 俗 话 说 一 白 遮 百 丑 ， 相 信 每 一 位 女 性 都 希 望 有 着 白 嫩 的 肌 肤 。 其 实 ， 美 白 并 不 困 难 ， 日 常 生 活 中 吃 一 些 水 果 就 可 以 帮 助 美 白 哦 。 1 . 樱 桃 。 樱 桃 含 有 糖 、 蛋 白 质 、 β 胡 萝 卜 素 、 铁 等 丰 富 营 养 。 铁 能 使 人 气 色 红 润 ， 而 β 胡 萝 卜 素 和 . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 2 9 : 5 5 7 5 8 饮 食 养 生 春 夏 如 何 美 白 皮 肤 俗 话 说 一 白 遮 百 丑 ， 相 信 每 一 位 女 性 都 希 望 有 着 白 嫩 的 肌 肤 。 然 而 在 烈 日 炎 炎 的 夏 季 ， 皮 肤 非 常 容 易 被 晒 黑 甚 至 晒 伤 ， 如 果 我 们 在 春 夏 之 季 保 养 的 话 ， 那 么 皮 肤 就 会 越 来 越 黑 ， 最 终 难 以 恢 复 以 前 的 白 皙 和 水 嫩 。 夏 天 怎 么 让 皮 肤 变 . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 2 9 : 2 6 6 0 7 饮 食 养 生 阳 气 不 足 吃 什 么 食 物 　 在 中 医 学 中 ， 阳 气 对 人 的 身 体 健 康 、 精 神 状 态 有 着 很 重 要 的 作 用 。 如 果 一 个 人 阳 气 不 足 ， 人 体 会 缺 乏 维 持 正 常 运 转 的 动 力 ， 从 而 诱 发 各 类 疾 病 。 所 以 ， 在 人 人 追 求 养 生 的 今 天 ， 更 应 重 视 壮 阳 补 气 。 我 们 常 说 的 阳 气 不 足 ， 是 因 . . . . 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 2 9 : 0 5 5 8 2 饮 食 养 生 热 门 文 章 女 人 吃 毛 豆 有 什 么 好 处 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 3 : 0 3 女 人 吃 芒 果 的 好 处 有 哪 些 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 3 : 0 3 女 人 吃 橄 榄 的 好 处 有 哪 些 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 3 : 0 3 女 人 养 生 茶 有 哪 些 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 3 : 0 3 空 调 多 少 度 对 人 体 最 适 合 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 4 : 0 4 八 宝 粥 怎 么 煮 烂 得 快 又 粘 稠 好 吃 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 3 : 0 3 宇 航 员 在 太 空 中 禁 欲 的 吗 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 3 : 4 5 男 人 可 以 多 久 不 碰 老 婆 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 3 : 4 5 连 花 清 瘟 胶 囊 为 什 么 国 家 禁 用 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 4 : 2 9 不 要 脚 麻 的 时 候 走 路 2 0 2 3 - 0 9 - 2 8 1 6 : 4 4 : 2 9 热 门 标 签 友 情 链 接 C o p y r i g h t © 2 0 1 2 - 2 0 2 3 慢 时 间 养 生 网 版 权 所 有 P o w e r e d b y E y o u C m s 黔 I C P 备 2 0 2 1 0 0 7 8 8 8 号 - 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