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最近,高萍韶在一本健康杂志上阅读了一篇探讨食物与健康关系的文章,文章特别强调了多吃生菜所带来的各种益处,包括改善肠道健康、增强免疫系统,甚至有助于减肥,这引起了一直注重健康的高萍韶的兴趣,毕竟谁不想通过简单的方法既保持身材又获得健康呢,于是,她开始了生菜挑战,每餐都不忘搭配一大盘生菜,在经过五个月之后,她几乎每天都坚持这种饮食习惯,一...。
2024-05-29 08:09:55
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