母亲节为婆婆设计的一道降糖降压菜—燕麦苦瓜酿-百度经验

网站标签

母亲节为婆婆设计的一道降糖降压菜—燕麦苦瓜酿、 母亲节燕麦苦瓜、 美食/营养、

---

网站描述

母亲节为婆婆设计的一道降糖降压菜—燕麦苦瓜酿,婆婆犯有糖尿病、高血压，每日三餐又把不住自己的嘴，每天必需煲一锅汤，神马鲍鱼西洋参、神马枸杞鸡汤、神马花生猪蹄汤、神马鱼汤...下午茶还经常要找些甜品如豆花、芝麻糊、甜粿等等做点心，偶尔提醒她时，她笑嘻嘻的答：活着能吃得下就是有福气，70多岁的人了，还能再活七十几年吗？然后又隔三岔五的呻吟，肠...

---

上一篇：怎样做炸春卷-百度经验

下一篇：拷贝经典：『红烧茄子』-百度经验

seo综合信息

SEO信息	百度来访IP：1,970,536 ~ 3,322,867 | 移动端来访IP：1,663,109 ~ 2,823,421 | 出站链接：0 | 站内链接：37
IP网速：	IP地址：- 地址：- | 网速：165毫秒
ALEXA排名	世界排名：3 | 预估IP：83400000 | 预估PV：462036000
备案信息	- | 名称：- | 已创建：24年0月6日

收录	百度	360	搜狗	谷歌
查询	74,400,000	20	99315761	-

电脑关键词	手机关键词	页面友好	首页位置	索引	近期收录
677,373	684,677	电脑端优秀	1	-	21,000

服务器信息 协议类型 HTTP/1.1 200 OK 页面类型 text/html; charset=utf-8 服务器类型 nginx 程序支持 连接标识 消息发送 2023年9月4日 10时51分57秒 GZIP检测 已启用GZIP压缩 源文件大小 68.28KB 压缩后大小 16.63KB 压缩率 75.64%

网站快照

母 亲 节 为 婆 婆 设 计 的 一 道 降 糖 降 压 菜 — 燕 麦 苦 瓜 酿 - 百 度 经 验 新 闻 网 页 贴 吧 知 道 经 验 音 乐 图 片 视 频 地 图 百 科 文 库 发 布 经 验 百 度 首 页 登 录 写 经 验 领 红 包 首 页 分 类 美 食 / 营 养 游 戏 / 数 码 手 工 / 爱 好 生 活 / 家 居 健 康 / 养 生 运 动 / 户 外 职 场 / 理 财 情 感 / 交 际 母 婴 / 教 育 时 尚 / 美 容 认 证 悬 赏 令 回 享 商 城 视 频 经 验 知 道 百 度 经 验   >   美 食 / 营 养 母 亲 节 为 婆 婆 设 计 的 一 道 降 糖 降 压 菜 — 燕 麦 苦 瓜 酿 原 创 | 浏 览 ： 3 2 7 2 6 | 更 新 ： 2 0 1 7 - 0 2 - 0 9 2 2 : 0 2 | 标 签 ： 苦 瓜   1 2 3 4 5 6 7 分 步 阅 读 婆 婆 犯 有 糖 尿 病 、 高 血 压 ， 每 日 三 餐 又 把 不 住 自 己 的 嘴 ， 每 天 必 需 煲 一 锅 汤 ， 神 马 鲍 鱼 西 洋 参 、 神 马 枸 杞 鸡 汤 、 神 马 花 生 猪 蹄 汤 、 神 马 鱼 汤 . . . 下 午 茶 还 经 常 要 找 些 甜 品 如 豆 花 、 芝 麻 糊 、 甜 粿 等 等 做 点 心 ， 偶 尔 提 醒 她 时 ， 她 笑 嘻 嘻 的 答 ： 活 着 能 吃 得 下 就 是 有 福 气 ， 7 0 多 岁 的 人 了 ， 还 能 再 活 七 十 几 年 吗 ？ 然 后 又 隔 三 岔 五 的 呻 吟 ， 肠 胃 不 舒 服 、 头 晕 ， 天 天 药 不 离 手 。 哈 哈 ， 这 就 老 太 太 的 养 生 经 。   婆 婆 对 外 面 的 世 界 、 新 食 物 充 满 好 奇 心 ， 说 是 自 己 年 纪 大 戒 牛 肉 了 ， 但 带 她 带 到 西 餐 厅 时 就 餐 时 非 点 牛 排 不 可 ， 成 了 后 来 家 里 的 一 个 笑 料 。 在 家 呢 ， 天 天 盼 着 给 她 做 新 奇 的 菜 式 尝 尝 ， 就 这 点 能 跟 异 族 有 不 少 共 同 语 言 了 。     这 不 ， 母 亲 节 来 临 给 她 设 计 一 道 心 水 的 菜 式 , 用 纯 生 燕 麦 片 、 苦 瓜 、 肉 末 、 香 菇 、 海 米 、 干 贝 做 馅 加 豆 瓣 酱 调 味 。 这 菜 包 含 了 膳 食 纤 维 ， 动 物 蛋 白 、 植 物 蛋 白 。 又 能 降 低 血 脂 、 软 化 血 管 、 促 进 微 循 、 明 目 解 毒 、 降 压 降 糖 、 利 尿 凉 血 。 又 软 糯 ， 适 合 牙 齿 不 好 的 她 。 加 入 干 贝 和 香 菇 、 海 米 ， 美 味 自 然 不 用 提 啦 。 每 次 给 婆 婆 做 菜 ， 端 上 桌 时 她 眼 睛 发 亮 ， 一 种 发 自 内 心 的 赞 叹 眼 神 。 工 具 / 原 料 纯 生 燕 麦 片 、 苦 瓜 、 肉 馅 、 香 菇 、 海 米 、 干 贝 、 豆 瓣 酱 步 骤 / 方 法 1   2 准 备 食 材 ： 纯 生 燕 麦 片 、 苦 瓜 、 肉 馅 、 香 菇 、 海 米 、 干 贝 、 豆 瓣 酱 （ 各 分 量 依 个 人 口 味 调 配 ） ； 3 香 菇 洗 净 后 用 温 开 水 浸 泡 至 发 软 ， 泡 发 香 菇 的 水 一 定 要 留 着 ； 4 另 一 只 碗 装 洗 净 的 干 贝 ， 用 少 量 的 清 水 浸 泡 一 会 ； 5 分 别 将 香 菇 、 海 米 、 干 贝 剁 成 茸 ；   6   7 肉 馅 、 纯 生 燕 麦 片 各 一 份 放 入 容 器 里 ； 8 将 香 菇 、 海 米 、 干 贝 剁 成 茸 一 起 放 进 容 器 中 ； 9 挖 出 少 量 的 豆 瓣 酱 加 入 到 所 有 食 材 中 ， 然 后 用 筷 子 搅 拌 均 匀 ； 1 0 馅 料 有 些 干 ， 将 泡 香 菇 的 水 分 三 次 注 入 ， 慢 慢 搅 拌 至 水 与 食 材 融 合 ；   1 1   1 2 在 搅 拌 过 程 中 要 顺 着 一 个 方 向 拌 ， 看 到 有 粘 稠 感 时 即 可 ； 1 3 苦 瓜 用 牙 刷 清 洁 表 面 ， 沥 干 水 分 然 后 对 半 切 开 ， 挖 去 瓜 瓤 ； 1 4 馅 料 均 匀 的 填 入 苦 瓜 容 器 中 ， 入 蒸 锅 蒸 8 分 钟 ； 1 5 苦 瓜 上 屉 蒸 后 会 出 来 一 些 汤 汁 ， 把 它 们 入 锅 勾 芡 ， 重 新 淋 到 成 品 上 。 E N D 注 意 事 项 孕 妇 慎 吃 经 验 内 容 仅 供 参 考 ， 如 果 您 需 解 决 具 体 问 题 ( 尤 其 法 律 、 医 学 等 领 域 ) ， 建 议 您 详 细 咨 询 相 关 领 域 专 业 人 士 。 作 者 声 明 ： 本 篇 经 验 系 本 人 依 照 真 实 经 历 原 创 ， 未 经 许 可 ， 谢 绝 转 载 。 展 开 阅 读 全 部 换 一 批 相 关 经 验 如 何 让 母 亲 在 母 亲 节 开 心 2 0 1 6 . 0 5 . 0 6 母 亲 节 的 礼 物 2 0 1 6 . 0 5 . 0 7 母 亲 节 如 何 让 你 的 母 亲 开 心 ？ 2 0 1 5 . 0 5 . 1 1 母 亲 节 给 妈 妈 的 十 大 礼 物 2 0 1 7 . 0 6 . 1 2 母 亲 节 怎 么 给 母 亲 过 ？ 2 0 1 5 . 0 5 . 0 8 相 关 标 签 苦 瓜 今 日 支 出 元 写 经 验 有 钱 赚 > > 臻 味 食 旅 百 度 认 证 ： 优 质 美 食 领 域 创 作 者 1 4 9 关 注 1 万 粉 丝 7 1 经 验 文 章 6 7 7 万 阅 读 量 如 要 投 诉 ， 请 到 百 度 经 验 投 诉 中 心 ， 如 要 提 出 意 见 、 建 议 ， 请 到 百 度 经 验 管 理 吧 反 馈 。 此 内 容 有 帮 助 ? 7 8 我 的 财 富 值 去 登 录 我 的 现 金 去 登 录 帮 助 意 见 反 馈 投 诉 举 报 © 2 0 2 3 B a i d u     使 用 百 度 前 必 读     百 度 经 验 协 议     作 者 创 作 作 品 协 议     企 业 推 广     京 I C P 证 0 3 0 1 7 3 号 - 1 京 网 文 【 2 0 2 3 】 1 0 3 4 - 0 2 9 号 分 享 收 藏 返 回 顶 部 新 浪 微 博 Q Q 空 间 ◆ 请 扫 描 分 享 到 朋 友 圈 辅 助 模 式

站点概括

关于jingyan.baidu.com说明：
jingyan.baidu.com由网友主动性提交被分类目录自动收录系统整理收录的，分类目录自动收录系统仅提供jingyan.baidu.com的基础信息并免费向大众网友展示，jingyan.baidu.com的是IP地址：- 地址：-，jingyan.baidu.com的百度权重为8、百度手机权重为10、百度收录为74,400,000条、360收录为20条、搜狗收录为99315761条、谷歌收录为-条、百度来访流量大约在1,970,536 ~ 3,322,867之间、百度手机端来访流量大约在1,663,109 ~ 2,823,421之间、jingyan.baidu.com的备案号是-、备案人叫-、被百度收录的关键词有677,373个、手机端关键词有684,677个、该站点迄今为止已经创建24年0月6日。

内容声明：

1、本站收录的内容来源于大数据收集，版权归原网站所有！
2、本站收录的内容若侵害到您的利益，请联系我们进行删除处理！
3、本站不接受违规信息，如您发现违规内容，请联系我们进行清除处理！
4、本文地址：https://link.52hwl.com/links/4m82nrjiq2t46956o16k.html，复制请保留版权链接！

---